美容整体を始めて２5年以上の経験

やわらぎ整体院の
歪みリセット美容整体

体調や骨格を整える施術に加え見た目の美しさを意識した施術です。
体調を改善しながらキレイになったね！と言われる自分へ
あなたの“健康と美”を奪う骨盤のゆがみは
歪んだカラダを整える職人が整えます！

お試し施術１回の結果　(５０代女性)

美容整体25年以上の職人業！！

薄着になる季節に気になるのは服の上からでも分かる
脇の下・背中・お腹周りなどのはみ肉・・・・・
今のうちに解消しておきませんか？

あなたの歪みチェック

体の前後の歪み
□ 背中が丸いと言われる
□ お腹が出ている
□ あごが上がっていると言われる
□ 椅子に座るときに浅く腰掛ける
□ 机の上のものに顔を近づけて見る
□ 腹筋が弱い
□ 慢性的な腰痛がある
□ 机に向かっている時間が一番長い
体の左右の傾
□ カバンやバッグを持つ手がいつも同じ
□ 脚を組むクセがある
□ 脚を組むときに上になる脚がいつも同じ
□ 横向きで寝るときに楽な方向がある
□ 首を左右に傾けるとどちらかが固く感じる
□ 靴の磨り減り方が左右の脚で違う
顔の歪み
□片側の歯を使って食べることが多い
□ 鼻筋がまっすぐでない
□ 目の大きさが左右で違う
□ 上下の前歯で中心が合わない
□ 片方の口角だけ上がることがある

骨盤のゆがみは、女性特有の様々な症状の原因になるといわれています。
大きなお尻や下半身太りの原因にもなります。（お尻の大きさ＝太もも）

歪んだカラダを整えることはいいことばかり！！
姿勢が良くなることで
あなたの“健康と美”を取り戻す！

「歪んだカラダを整える」メリット

【健康面】
☆キレイな姿勢をキープするには背中の筋肉を使ったり
　お腹を引っ込めたりするため全身の筋肉を常に使うので代謝が上がって
　血液の巡りがよくなり脂肪が燃えやすい体になる。
☆体の歪みが整いやすくなり、ぽっこりお腹も解消。
　悪い姿勢が原因で起こる腰痛や肩こりも軽減するので体が軽くて
　動きやすくなる。
☆呼吸がしやすくなるので呼吸機能が向上する。
　それに伴い、循環機能が向上し脳や身体への血流が増え様々な効果につながる。
☆姿勢がよくなり呼吸がしやすくなると横隔膜が動きやすくなる。
　横隔膜が動くようになるとより酸素を取り入れやすくなり
　呼吸機能、循環機能がより向上するというプラスの流れを作る。
　横隔膜が動き、広がることは内臓にもよい影響を与える。
☆筋肉や関節にかかる負荷が少なくなることで、全身がゆるみ
　身体がリラックスするので筋疲労が軽減する。
☆特に、肩こりが改善されると、脳への血流がよくなり
　脳に酸素が運ばれ脳が活性化され集中力を高めることにもつながる。
☆姿勢改善するとひざや腰への負担を軽くし、ケガもしにくくなる！

【印象面】
★姿勢が良くなると、見た目も心も若返る！
★ピンと伸びた背筋は気持ちがいい！年齢よりもずっと若く見られる。
★頭が良さそうに見える(ベラミン大学の実験によると
　姿勢を良くすると「頭が良さそうに見える」と能力や人柄を
　ポジティブに評価してもらえるメリットがあることがわかっている。）
★美しい姿勢をキープしようと思うと全身にほどよい緊張感が生まれるため
　スラリとスマートに見える効果が期待できる。
★姿勢の良さは内面にも影響。姿勢が良いと、自分に自信も湧いてくる。
★ポジティブな気持ちになり、疲れにくくなりアクティブな生活を
　送れるようになり毎日を楽しく過ごせる。
★正しい姿勢はダイエット効果もあり！正しい姿勢を保とうとすると
　腹筋・背筋体全体の筋肉を使うためエネルギーを消費し
　自然にダイエット効果が表われます。

施術前とコース終了後　　　　　　　日頃から美容整体でお手入れをされているT・Mさま

お客様の声

写真で自分の立ち姿を見て、あまりの反り腰！に
愕然とし(無自覚でした) これはヤバイ！何とか
しないとと思い切って美容整体をお願いしました。
週２回×３、合計６回の施術でした。
私の場合はじめの２回は後がしんどくて
「残り４回続けられるのかな」
少し心配になりましたが、３回目からは楽に
なっていきました。
回を重ねるごとに姿勢が良くなって
心身共に” いー気持ち！”嬉しくなりました。
毎回、同じピッタリサイズのジャージ(下)を
はいていましたが、６回目終了した時には明らかに下半身
特におしり周りがゆるゆるになっていました。
今まで使われていなかった筋肉が正しく使われるようになったからだそうです。
２ヶ月後、更に良い状態になるそうなので、今後の変化が楽しみです。